Mashqlar miyangizni qanday mustahkamlaydi?
Jismoniy faollik kognitiv va ruhiy salomatlikni har tomonlama yaxshilaydi. Mana nima uchun va qanday qilib…
Tag: Ruhiy salomatlik
Ijtimoiy tarmoqlarda neyromarketing: miyamiz har bir varaqlashga qanday javob beradi
Qisqacha mazmun Ijtimoiy tarmoqlar shunchaki ko‘ngilxushlikdan ko‘ra ko‘proq narsa yaratadi. Har bir layk, izoh va…
“Uyqu ilmi 101: Miyangizning tungi smenasi qanday ishlaydi”
Uyqu paytida tana faoliyatini to‘xtatmaydi. Biz uxlayotganimizda, miyamiz fabrika ishlab chiqarish liniyasi kabi qimmatli ta’mirlash…
Chandiqlar yo‘qolmaydi: bolalikdagi jarohat kelajakdagi azoblarimizni qanday belgilaydi
Voyaga yetgan paytingizdagi eng chuqur iztiroblar bolaligingiz sahifalarida yozilgan bo‘lsa-chi? 50 yillik olamshumul tadqiqot shuni…
Gormonlar va ruhiy salomatlik: polikistik ovarial sindromning yashirin psixiatrik ta’siri
“19 yoshli qiz shifokor xonasida o‘tirib, o‘zi arang tushunadigan tibbiy atamalarni tinglaydi: “multifollikulyar tuxumdonlar”, “kistalar,”…
Diqqat va giperaktivlik buzilishi: Belgilar, davolash, oqibatlar
Abstrakt Ba’zilar DYGBni shunchaki bezovta bo‘lish yoki chalg‘ish uchun bahona deyishadi. Boshqalar esa bu haqiqiy…