Bipolyar buzilish haqida: belgilari, tashxis va davolash
Tasavvur qiling: siz yonib-o‘chib turgan atigi bitta chirog‘i bor xonada o‘tiribsiz. Bir lahzada yorug‘lik xonani…
Category: Mental Health & Psychology
Travmatik xotiralar nima uchun unutilmaydi?
Hammamiz “Vaqt barcha yaralarni davolaydi” degan gapni eshitganmiz. Ammo bolaligida travma bilan shakllangan, ko‘p stress…
Yoga va meditatsiya: inson ongini qayta shakllantirish
Kirish Doimiy shovqin, muddatlari va stresslar dunyosida ko’p chilik muvozanat izlamoqda. Sharq an’analariga asoslangan qadimiy…
Qo‘rqinchli filmlarning ruhiy salomatlikka ta’siri
Siz hech qo‘rqinchli filmni o‘chirib, yuragingiz tez urayotganini, lekin g‘alati tarzda o‘zingizni yaxshi his qilganingizni…
Chandiqlar yo‘qolmaydi: bolalikdagi jarohat kelajakdagi azoblarimizni qanday belgilaydi
Voyaga yetgan paytingizdagi eng chuqur iztiroblar bolaligingiz sahifalarida yozilgan bo‘lsa-chi? 50 yillik olamshumul tadqiqot shuni…
Avloddan-avlodga o‘tuvchi psixologik travmalarni o‘rganish ilmi: bir tanada yashovchi uch shaxs
Bir kuni uyg‘onib, his qilayotgan og‘rig‘ingiz faqat o‘zingizniki emas, balki tomirlaringizda aks-sado berayotgan tarix ekanligini…
Diqqat va giperaktivlik buzilishi: Belgilar, davolash, oqibatlar
Abstrakt Ba’zilar DYGBni shunchaki bezovta bo‘lish yoki chalg‘ish uchun bahona deyishadi. Boshqalar esa bu haqiqiy…